Home > Workshops > Zelf oefenen onder begeleiding
send e-mail to Teresa Caldasteresa@studioasana.com
 
 
In deze workshops beginnen we met meditatie en pranayama. Daarna doen we gezamelijk een serie asana's. Er wordt geen les gegeven.

Samen oefenen bouwt vertrouwen op in je eigen yoga. Het beoefenen van een volledige serie asana's brengt nieuw leven in je dagelijkse yoga-praktijk, waardoor het nooit routinematig en saai wordt.