Eveline Torres
Eveline Torres voltooide de yoga lerarenopleiding van Teresa Caldas. Zij studeert ook met Orit Sen-Gupta en Dona Holleman. Geeft lessen sinds 2002. Tegenwoordig geeft zij ook workshops. Speciaal voor kinderen heeft zij circusyoga ontwikkeld.
Circusyoga: Kinderen (5jr +) worden op een spannende en tegelijkertijd rustige manier gestimuleerd om yoga in combinatie met circus elementen te beoefenen. Met uitdaging en plezier jezelf beter leren kennen, voelen en vertrouwen. In de les is er veel aandacht voor samenwerken. De kinderen worden voorbereid tot het geven van een presentatie waarover hun ouders verrast zullen zijn!
Sanne Kerkhof
Sanne Kerkhof voltooide in 2004 de Yoga lerarenopleiding van Teresa Caldas.
Zij volgde workshops bij Orit Sen-Gupta en Donna Holleman en de zwangerschapsbijscholing van Lilith Turk en Marianne Prins (vroedvrouw).
Naast de algemene yoga lessen in Studio Asana zijn verder haar specialisaties: zwangerschapsyoga, postnatale yoga, babymassage en kinderyoga.
Sanne is moeder van drie kinderen.
Lisette Erdtsieck
‘Yoga is leuk! Zo begint het. Het geeft ruimte, plezier, rust en een gevoel van kracht. Ik vind het een intelligente manier van bewegen, het voelen dat het lichaam één geheel is. Het is geweldig om dit over te kunnen brengen. Een workout die diepte kan geven. Ik ben er nooit klaar mee.’ Zij volgt de Yoga lerarenopleiding van Teresa Caldas, workshops bij Orit Sen-Gupta en Dona Holleman. Enige tijd geleden is ze begonnen met yogales te geven aan ruiters. Door de yoga te integreren in het rijden ontwikkelen zij een beter contact met het paard.
Lies Schuring
Negen jaar geleden, na het beëindigen van mijn danscarrière, kwam yoga in mijn leven en het was meteen die klik die ik had met dansen alleen ging deze nog veel dieper.
Behalve dat het mij sterk en gezond houdt, ontdek ik elke dag weer nieuwe elementen van de yoga. Het is echt een ontdekkingsreis. Yoga geeft mij energie en maakt mij tot een levensgenieter.
Sinds 2009 volg ik de docentopleiding bij Teresa Caldes.
Hiernaast geef ik yoga op een basisschool en doe ik dansprojecten op basis -en middelbare scholen.
Ik ben moeder van twee kinderen.
Jolanda Schoenmaker
Het voelt als thuiskomen in Studio Asana waar ik in 2000 begon met de yogaopleiding van Teresa Caldas.
Yoga lessen te mogen geven in deze vertrouwde spirituele omgeving vind ik heel inspirerend.
Na de opleiding van Teresa ben ik yogalessen gaan geven in Haarlem.
In 2003 opende ik de deuren van een eigen ruimte YogaStudioHaarlem. Daar geef ik Vijnana Yoga lessen.
Ik probeer in mijn lessen een harmonieuze afstemming te vinden tussen techniek, adem en flow.
Een quiet mind is daarbij belangrijk. In de les besteden we aandacht aan wat mischien wel de belangrijkste van Patanjali’s yoga sutras is;
Yoga Chitta Vritti Nirodha ofwel Yoga is het beheersen van onze wispelturige Geest.
In de lessen komen we er mischien wel achter dat het niet eenvoudig is die wispelturige geest te beheersen. Wat zijn nu die hindernissen of obstakels die we tijdens het zitten, pranayama of asana tegenkomen.
Hoe gaan we daar mee om?
teresa@studioasana.com